Conciliar casa, trabalho e filhos tem sido uma tarefa árdua para muitas pessoas nessa quarentena. Se antes os dias eram planejados e todas as tarefas eram cumpridas em determinados horários, agora a conta parece não fechar. Mas, como organizar o tempo para fazer as atividades e ainda sobrar aquele tempinho para ver um filme largado no sofá?
O primeiro passo é planejar. Isso mesmo. Parece óbvio, mas quando colocamos no papel tudo o que temos para fazer no dia fica mais fácil de organizar os horários e quem deve fazer o que.
Separe as horas para o trabalho e para as atividades da casa. Lembre-se de não misturar as coisas. Se precisar divida o seu tempo em pequenas tarefas, assim fica mais fácil de você fazer tudo o que precisa.
Faça uma divisão de tarefas. Escolha quem vai cozinhar, lavar, limpar a casa, ajudar as crianças nos estudos e levar o cachorro para passear. Faça um quadro para que todos vejam quais são e quem deve fazer o que e em qual horário.
Converse com as pessoas que moram com você. Fale sobre os seus e expectativas. Explique que todos precisam colaborar e se ajudar nesse momento. Deixe claro que algumas horas do dia você estará ocupado trabalhando, mas que terá outros momentos em que todos poderão ficar juntos.
Por fim, não se esqueça de se conectar com quem te faz bem. Ligue para uma pessoa especial e converse alguns minutos com ela. Lembre-se que estamos em distanciamento social e não em isolamento.